НОВОСТИ

Освежить тело массажем ног

Если есть ограничение по времени или отдельная потребность, то можно освежить тело массажем ног. 

 Какие могут быть эффекты в этом случае?

1.Ощущение легкости и отдыха в ногах, если ты много ходишь и стоишь, в связи с работой или домашними делами.

2.Ощущение свежести и отдыха, если у тебя, из-за неправильной осанки и проблем в тазу, неравномерно распределяется нагрузка на ноги и какая-то из них устаёт больше, и в связи с этим болят голени, стопы от усталости. 

3.Легкость, ощущение свежести в ногах после спортивных состязаний.

4.Сила и энергия при общем упадке сил, при восстановлении после болезни.

5.Если причина судорог не нехватка микроэлементов, то свобода от судорог в ногах, как мин, уже в начале курса меньшее их количество.

6.Если «непослушные» ноги, то, проработав поясницу+таз+ноги, чувствуем их большую управляемость (тут в идеале+растяжки и мобилизации для всего тела).

7.При профилактике сосудистых заболеваний — свежесть. 

8.Подтянутость, профилактика и уменьшение целлюлита на ножках, при фокусе на этом вопросе.

9.Уменьшение отечностей. ⠀

⠀В целом, стоит профилактически ублажать наши ноги:

-чтобы они были энергичные, сильные и чтобы им легче было нас носить по этому миру,

-также чтобы они были красивые, легкие с хорошим питанием, циркуляцией, чтобы мы могли управлять ими, любоваться и танцевать так долго, как живем.⠀

Состояние счастья и удовольствия достигается через делание. NCh.⠀

foto by Phi Phi⠀

Понедельник Июнь 10th, 2019 НОВОСТИ
About admin

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *