НОВОСТИ

Чем гибче и сильнее тело, тем меньше рисков для него

Поддержание тела в сильном и, в то же время, гибком, свободном состоянии массажами и растяжками, в сочетании с силовыми упражнениями, значительно уменьшает риски всяческих дискомфортов для тела, в том числе прострелов, мышечных спазмов после однообразной работы и сквозняков, травм, воспалительных процессов в суставах, перегрузок и изнашивания суставов. Ключ здесь в регулярных процедурах и занятиях, самостоятельных и в студиях, кому как комфортно и доступно на данный момент жизни.

Состояние счастья и удовольствия достигается через делание. NCh ⠀

foto by Jason Leung

Понедельник Май 20th, 2019 НОВОСТИ
About admin

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *